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2017-01-24 22:48:00

食べ過ぎ、飲み過ぎの後に!
消化力をアップする食べ方
〜しょうがのおはなしとキチュリー〜

体に毒素をためないためには、きちんと消化してあげることが大切。アーユルヴェーダの視点から消化力のこと、消化力をアップするしょうがの効能と取り入れ方についておはなしします。

ミニセミナーのあとは、インド風おかゆ キチュリーと、しょうがたっぷりのチャイを実習。

食べるお薬、スパイスの魔法をみなさんで体験しませんか

【日時】2017年2月18日(土)
15時20分から16時30分まで

* 14時から15時までのリラックスヨガのクラスは通常通り行います。

【料金】2000円
*おうちでもすぐ使える!実習で使うスパイスのおみやげ付き。

【内容】
・消化力、しょうがについてのミニセミナー
・スパイスを使って2品作成(レシピ付き)
・試食

【ご予約】
Facebookのメッセージもしくは、
masaji.haneisy@gmail.com
までご連絡ください。

【講師】
noa(ヨガインストラクター)
ヨガ、アーユルヴェーダを学ぶ過程で、食の大切さに改めて気づき、スパイスでも体をケアできるようになりたいと、インド料理スクール キッチンペイズリーの香取薫氏に師事。インド料理とヨガを合わせたイベントなども行っている。

2017-01-14 18:09:00

私、インフルエンザを患ってしまいました。
大変申し訳ありませんが、明日日曜日から水曜日まで休館させていただきます。

メンバーの皆様にはメールでお知らせしましたが、月曜日と水曜日の夜には、オープンマットありです。

この度は、誠に申し訳ありませんでした。

2016-11-30 10:51:00

これまでクラスへの無料体験参加は、水曜日の無料体験クラスと各曜日のビギナークラスへ各1クラス参加できましたが、2016年12月より、ビギナークラスへの無料体験参加を取り止めます。(2016年11月までに無料体験クラスに参加された方を除く。)

無料体験希望者は、水曜日の無料体験クラスへご参加いただくか、どうしても水曜日の夜にご都合付かない場合は、その旨お伝えください。(別日程にて対応できる場合もございます。)

女性についてはこれまで通り、女性クラスにも1クラス無料体験参加いただけます。

また、キッズクラスもこれまで通り、2週間の無料体験ができます。

宜しくお願い致します。

2016-11-25 09:46:00

 

12月

1日(木)、11日(日)、18日(日)【大会】、21日(水)、23日(金祝)

年末年始

29日(木)~4日(水) 

※休館日でも管理責任者を立てれば、オープンマット開催可能ですのでご相談ください。

 

 

 

 

詳しいスケジュールは、こちらよりご確認ください。

2016-07-05 19:46:00

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食欲のわかない暑い夏こそ、スパイスで元気を!

 

今回は、基本5種類のスパイスの効果のご説明と、ご家庭でも簡単に活用できるスパイスの使い方を実習します。

 

いつもの材料が一味変わるスパイスの魔法を、みなさんで体験しませんか?

 

【日時】7月30日(土)

15時20分から16時30分まで

 

* 14時から15時までのリラックスヨガのクラスは通常通り行います。

 

【料金】2000円

*おうちでもすぐ使える!実習で使う5種類のスパイスのおみやげ付き。

 

【内容】

・スパイスの効用についてミニセミナー

・スパイスを使って2品作成(レシピ付き)

・試食

 

【ご予約】

Facebookのメッセージもしくは、

masaji.haneisy@gmail.com

までご連絡ください。

 

【講師】

noa(ヨガインストラクター)

ヨガ、アーユルヴェーダを学ぶ過程で、食の大切さに改めて気づき、スパイスでも体をケアできるようになりたいと、インド料理スクール キッチンペイズリーの香取薫氏に師事。インド料理とヨガを合わせたイベントなども行っている。

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