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2015-06-21 22:47:00

来週の水曜日6/10より、11時~のヨガクラスをお子様連れOKにします。

 

ちょっと体を動かしたいけど、子供が…というママさん、ぜひご参加ください!

 

汗をかきやすいこの季節、体だけで無く、気持ちのモヤモヤもきっと吹き飛ばせるはず!

 

 

 

 

私の5ヶ月の子も妻とともに、2回ヨガクラスに参加しています。

 

途中で一度おむつ替えをした以外は、比較的おとなしくしていました。(前半は寝ていました。)

 

少し早めに来て、寝かしつけておくのもいいかもしれませんね。

 

思っていたよりけっこうヨガに集中できました。

 

 

 

初回1000円・二回目以降1500円、入会金など面倒な手続き一切無しでご参加頂けます。

 

ぜひこの機会に一度お試し下さい。

 

 

 

 

 

水曜日11時~12時 パワーヨガ

 

運動するのが好き、体重増加が気になる、体を動かしてエネルギーを高めたい方におすすめ。

 

動きが多く、ポーズのキープ時間が長い、運動量の多いクラスですが、少人数でのクラスのため、希望を取り入れられる可能性が高いです。

 

その日の体調などにあわせて、クラス開始前にインストラクターにご相談下さい。

 

 

 

 

※お子様の面倒はご自身で見て頂きます。

 

必要に応じて、おもちゃ(音の出ない物)、本などをご用意下さい。

 

おむつ替えが必要なお子様はバスタオル等の敷物をご用意下さい。

 

カーテンで仕切られたスペースもございますので、授乳も可能です。

 

 

 

お申し込み、お問い合わせは、電話090-1654-7226か、webサイトよりお願い致します。

 

それではお目にかかれることを楽しみにしております!